Làm Đẹp Sau Sinh

Sau khi sinh, các bà mẹ nên ăn gì cho tốt nhất?

Sau khi sinh con, hàng ngày người mẹ đều có thể ăn hoa quả. Nếu người mẹ bị táo bón, thì mỗi ngày ăn một quả chuối tiêu cũng có tác dụng Thực đơn của sản phụ cần chú ý những gì? Sau khi sinh con phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng trong

Sai lầm khi chăm sóc mẹ và bé sau sinh cần quan tâm

Mẹ sau sinh rực sữa, cũng nhiều mẹ béo nên sẽ thấy nóng hơn bình thường. Không cần phải mặc quá ấm và kín mít, như thế làm sao mẹ Mỗi người có một quan niệm khác nhau về việc chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé sau sinh. Với các bà mẹ vừa

Tìm hiểu chu kỳ kinh nguyệt sau sinh con

Mẹ đừng hoảng sợ nếu những chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau sinh quá ngắn hoặc quá dài. Sau khi sinh nở, phụ nữ sẽ phải chờ đợi một thời gian thì kinh nguyệt mới quay trở lại và trên thực tế hiện tượng kinh nguyệt không đều hoặc bị trì hoãn sau sinh

Quy tắc phục hồi sau sinh mẹ cần quan tâm

Sau sinh các bà mẹ thường gặp phải vấn đề về rạn da. Rạn da có thể xuất hiện tại bụng, đùi, ngực… Lúc đầu là vết rạn màu hồng Sau sinh, các mẹ bầu thường phải đối mặt với vô số vấn đề như tóc rụng, vết rạn da, mắt thâm quầng… dưới đây

Thực đơn cho bà mẹ sau sinh an toàn, đủ chất

Hành và tỏi cũng có xu hướng là một nguồn rắc rối cho các bà mẹ đang cho con bú. Hành và tỏi sống có ảnh hưởng mạnh tới mùi vị của sữa mẹ. Chế độ dinh dưỡng đúng cách cho mẹ bỉm sữa Để sữa mẹ đảm bảo tốt cho sức khỏe của bé,

Làm sao để sớm hồi phục sức khỏe sau sinh tốt nhất?

Luôn giữ ấm cơ thể đặc biệt vào mùa lạnh. Nhiệt độ phòng ngủ nên duy trì ở mức 25 – 27 độ, phù hợp cho cả mẹ lẫn con. Kiêng cữ sau sinh đến nay vẫn còn nhiều quan điểm. Việc chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh đóng một vai trò quan